Samen voor elkaar: de kracht van mantelzorg
Mevrouw Habets, geboren en getogen in de gemeente Sittard-Geleen, staat elke dag klaar voor haar man, die door een herseninfarct halfzijdig verlamd is geraakt. Haar leven, dat ooit vol activiteiten zat, is nu veranderd in een zorgzaam bestaan waarin ze haar man ondersteunt in zijn herstel. Zoals veel mantelzorgers herkent zij de uitdagingen die bij deze rol komen kijken.
Zoeken naar ondersteuning
Om de uitdagingen van het mantelzorgen het hoofd te bieden, besloot Mevrouw Habets steun te zoeken via het Steunpunt Mantelzorg Westelijke Mijnstreek. Tijdens haar zoektocht naar hulp en advies kwam ze in contact met het Knooppunt Informele Zorg, dat als wegwijzer fungeert voor inwoners die ondersteuning nodig hebben. “De kennis en ervaring die zij bieden, waren als een lichtpuntje voor mij,” vertelt Mevrouw Habets.
Onlangs nam ze deel aan een BordjeVol! bijeenkomst, georganiseerd door het Steunpunt Mantelzorg. Deze sessie bood haar waardevolle inzichten en tools om beter voor zowel haar man als zichzelf te zorgen. “Het was verfrissend om te leren over mijn eigen energievreters en -gevers,” zegt ze. “Dit heeft me geholpen om betere keuzes te maken en te begrijpen dat ik ook voor mezelf moet zorgen.”
BordjeVol!
BordjeVol! is een methode die mantelzorgers helpt om een evenwicht te vinden tussen de zorg voor anderen en het zorgen voor zichzelf. Het biedt inzicht in de zorggerelateerde taken en het dagelijks leven, waardoor mantelzorgers zich bewuster worden van hun eigen behoeften. “Het is belangrijk om te beseffen dat je niet alleen bent,” legt Mevrouw Habets uit. “Het is oké om om hulp te vragen.”
Ondersteuning in de gemeente
De gemeente Sittard-Geleen heeft verschillende initiatieven om mantelzorgers te ondersteunen. Het Knooppunt Informele Zorg is een waardevolle bron waar mensen met vragen of zorgbehoeften terecht kunnen. Ze bieden advies, doorverwijzing en informatie over tal van ondersteuningsmogelijkheden, van vrijwilligerswerk tot het versterken van sociale netwerken.
Een nieuwe kijk op mantelzorg
De woorden van een andere mantelzorger, die ook steun heeft gevonden via het Knooppunt, illustreren de impact van deze ondersteuning: “Van de ene op de andere dag werd ik mantelzorger. Het was zwaar, zowel lichamelijk als geestelijk. Dankzij het Steunpunt Mantelzorg kreeg ik de ruimte om te delen en tips te ontvangen. Vragen zoals 'Hoe gaat het met jou?' betekenen zoveel. Het maakt een wereld van verschil.”
Op zoek naar mogelijkheden
Het verhaal van Mevrouw Habets en haar zoektocht naar ondersteuning is herkenbaar voor vele mantelzorgers in de omgeving. Het is belangrijk dat zij weten dat er stichtingen en initiatieven zijn waar ze hulp kunnen vragen. Of u nu zelf mantelzorger bent of iemand kent die dat is, er zijn altijd mogelijkheden om steun te zoeken en te vinden.
Voor meer informatie over steun en hulp voor mantelzorgers in Sittard-Geleen, bezoek Knooppunt Informele Zorg en Steunpunt Mantelzorg Westelijke Mijnstreek. Samen zorgen we ervoor dat niemand alleen hoeft te staan in de uitdagingen van mantelzorg.