Hier zijn enkele tips om de verkoeling te zoeken:

• Houd uw huis koel: Gebruik zonneschermen of gordijnen om de hitte buiten te houden.
• Hydrateer goed: Drink voldoende water om gehydrateerd te blijven.
• Zoek de schaduw op: Ga naar buiten? Zoek schaduwrijke plekken zoals onder de Beekse bomen.
• Beperk inspanning: Vermijd zware lichamelijke activiteiten tijdens de heetste uren van de dag.
• Let goed op anderen: Zorg ook voor de mensen om u heen en check regelmatig of zij het goed maken.

En vergeet niet: een waterdouche kan wonderen doen om af te koelen! Zoals Maurits de teckel laat zien, kan een beetje verkoeling een groot verschil maken.